Jaglanka jest dobra na każdą porę roku, ale jesienią i zimą sprawdzi się szczególnie. Ma bowiem mnóstwo witamin i minerałów, które wzmacniają organizm, dzięki czemu …
Zamień chemię na jedzenie
Mój pierwszy e-book
już w sprzedaży!
już w sprzedaży!
Jedz chleb i chudnij
35 przepisów na zdrowe pieczywo
dla tych, którzy chcą jeść chleb i nie liczyć kalorii
NEWSLETTER
Zapisz się, aby otrzymywać nowe posty na blogu, wskazówki i nowe zdjęcia. Bądźmy na bieżąco!
-
-
Podobno brownie wziął swój początek z tego, że jakaś gospodyni domowa zapomniała dodać do niego proszku do pieczenia. W związku z czym ciasto nie wyrosło, …
-
Jedna niewielka papryka może mieć ponad 100 różnego rodzaju pestycydów! I żadnego z nich nie widzimy ani gołym, ani uzbrojonym okiem. Jak to jest w …
-
Kasztany oprócz tego, że są piękne i chyba każdy robił z nich w dzieciństwie ludziki, są także użyteczne, czy jak mawiała moja koleżanka z liceum …
Ryby są zdrowe. Tak uczono mnie w szkole. Są one (zwłaszcza morskie) cennym źródłem białka, witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych Omega-3. Od moich czasów szkolnych …
W naszym domu gofry nie goszczą zbyt często na deser, gdyż unikamy białej mąki i tłuszczu, a dodatki do gofrów to najczęściej sam cukier. Mają …
O mnie
Na blogu piszę o rzeczach, którymi żyję na bieżąco, tu i teraz. Podaję też przepisy na zdrowe potrawy, wskazówki, jak kupować i gotować bez chemii, moje odkrycia i olśnienia dotyczące zdrowego odżywiania w szczególności, ale też zdrowego i ekologicznego stylu życia w ogóle.
Media o mnie
Instagram
