Zdrowe życie

  Każda okazja jest dobra do tego, żeby wyrabiać w naszych dzieciach zdrowe nawyki. Moda na otwieranie okienek kalendarza adwentowego w celu zjedzenia czekoladki niekoniecznie należy do tej kategorii. Kiedy…

Jeśli staramy się żyć zdrowo i unikać chemii, to wiemy, że środki piorące, podobnie jak wszystkie konwencjonalne środki czyszczące i pielęgnujące zawierają całą masę chemicznych, szkodliwych dodatków.

Koniec z nieprzyjemnym borowaniem zębów i próchnicą! Żucie gumy z ksylitolem, a także mycie czy płukanie zębów z jego dodatkiem może zapobiegać próchnicy, a nawet cofnąć ją we wczesnym stadium👍 👍👍!!!…

Herbata miętowa nieodparcie kojarzy mi się z obozami w NRD, gdzie do każdego posiłku serwowano właśnie ten napój. (Z perspektywy czasu, poznawszy jej działanie, dostrzegam w tym ewidentną mądrość😊). Do…

Siemię lniane używam od wielu lat, a konkretnie od momentu, kiedy po dość niezdrowym okresie w życiu  (zupki chińskie, parówki, kawa i papierosy nie tylko na dużym ekranie 😉, permanentny…

Masło do ciała z tego przepisu jest wydajne, świetnie nawilża i natłuszcza przesuszoną słońcem i wodą morską skórę. Ma same aktywne, odżywcze  składniki, bez dodatku zbędnej w tym przypadku chemii. …

Każdy, kto interesuje się zdrowym stylem życia wie o tym, że popularne środki czystości są szkodliwe dla zdrowia. W ekologiczne detergenty o dobrym składzie możemy się zaopatrzyć w sklepach ekologicznych,…

O genialnym działaniu octu jabłkowego możecie przeczytać we wpisie na blogu https://www.julitabator.pl/moje-bestsellery-stycznia/. Przepis jest banalnie prosty, można go zrobić od razu na dłużej. Jest bez porównania lepszy (w smaku i…

KSYLITOLOd jakiegoś czasu w przepisach kulinarnych coraz częściej pojawia się ksylitol jako zdrowy, niskokaloryczny zamiennik cukru. Z publikacji tych wyłania się mniej więcej taki obraz: Chcesz być fit? Jedz ksylitol/erytrytol.…

Ból pleców to niechciany, a jakże częsty towarzysz naszej codzienności. Bywa, że już dzieci w wieku szkolnym skarżą się na dolegliwości bólowe w obszarze pleców. Im jesteśmy starsi, tym więcej…