bez chemii

Owocowe musy w tubkach zyskują popularność jako szybkie i wygodne rozwiązanie dla rodziców, jednak ich skład i wpływ na zdrowie dziecka mogą budzić poważne obawy. Dowiedz się, dlaczego warto dokładnie…

Zdrowe odżywianie może być tanie

40 przepisów na ZDROWE SŁODYCZE znajdziesz w moim ebooku kulinarnym. Jest on idealny dla każdego, kto chce się zdrowo odżywiać i lubi słodycze. Przepisy tworzyłam tak, aby miały jak najmniej…

Najnowszy raport NIK-u na temat bezpieczeństwa żywności nie pozostawia większych złudzeń. Na kilkudziesięciu stronach możemy przeczytać, że z naszą żywnością nie jest dobrze. Żeby było lepiej, potrzeba ogromnych nakładów finansowych,…

Jedna niewielka papryka może mieć ponad 100 różnego rodzaju pestycydów! I żadnego z nich nie widzimy ani gołym, ani uzbrojonym okiem. Jak to jest w ogóle możliwe? Pestycydy są szkodliwe…

Kasztany oprócz tego, że są piękne i chyba każdy robił z nich w dzieciństwie ludziki, są także użyteczne, czy jak mawiała moja koleżanka z liceum – utylitarne. A więc utylitarność…

Ryby są zdrowe. Tak uczono mnie w szkole. Są one (zwłaszcza morskie) cennym źródłem białka, witamin, minerałów i kwasów tłuszczowych Omega-3. Od moich czasów szkolnych sporo się zmieniło, zwłaszcza w…

Kupując śniadaniówkę ważne są dla nas różne cechy: np. cena, wygląd, pojemność, waga, ale też to, z czego jest zrobiona. Jest to o tyle ważne, że będzie mieć ona kontakt…

„Śmierć tego nie ubodzie, u kogo szałwia w ogrodzie”. Tak mówiono kiedyś o szałwii, doceniając jej wielostronne zastosowanie w medycynie ludowej. Słowo „Salvia” pochodzi z łaciny i oznacza sprawy związane…

Niektórym z nas, a zwłaszcza dzieciom niektórych z nas ? trudno wyobrazić sobie pewne potrawy bez dodatku ketchupu. Parówki, frytki, kiełbaska z ogniska to dania, gdzie brak ketchupu oznaczałby niepełną…