Home Zdrowe życieRóżne PRZEPIS NA ZDROWIE – moja nowa książka

PRZEPIS NA ZDROWIE – moja nowa książka

by Julita Bator

Liczne problemy to coś, co towarzyszyło mojej rodzinie od zawsze. Przeróżne choroby moich dzieci skłoniły mnie przed laty do rezygnacji z przetworzonej żywności i zmiany stylu życia. Oprócz kłopotów zdrowotnych zmagamy się też z całym wachlarzem innych: dysleksja, nadwaga, problemy dzieci z nauką i zachowaniem, bóle głowy i kręgosłupa, kłótnie z nastolatkami, przemęczenie. Razem z mężem próbowaliśmy uporać się z tymi problemami, szukaliśmy więc najlepszych specjalistów i rozwiązań. Przyznam, że często było to dla nas trudne, frustrujące i przytłaczające, gdyż w wielu przypadkach ani system edukacji, ani służba zdrowia nie umieli nam pomóc. Bywało, że z niektórymi problemami borykaliśmy się nawet kilkanaście lat. W końcu jednak trafiliśmy na kompetentnych specjalistów, którzy zmienili nasze życie. Szukając rozwiązań przekonałam się, że kluczową rolę odgrywa właściwa diagnoza. Znalazłam też innowacyjne i skuteczne metody, którymi dzielę się z czytelnikami w swojej najnowszej książce PRZEPIS NA ZDROWIE.

W tej książce znajdziesz wskazówki jak:

  • zadbać o priorytety w życiu, dobre relacje z innymi i więź z dzieckiem
  • pomóc dziecku radzić sobie w szkole i codziennych sytuacjach
  • schudnąć bez efektu jo-jo i mieć energię do życia
  • sobie radzić z insulinoopornością i chorobą Hashimoto
  • podnieść libido i tchnąć w intymną relacją ze współmałżonkiem nową jakość
  • poprawić wzrok, czytanie i wyniki w nauce
  • odzyskać kontrolę nad swoim ciałem i życiem
  • wykorzystać tkwiący w nas wszystkich potencjał
  • świadomie podejmować decyzje, które służą naszemu ciału i psychice
  • odnaleźć w sobie motywację i siłę do zdrowego trybu życia
  • jak pozbyć się bólu pleców i odzyskać młodzieńczą sprawność

Współczesny świat stawia przed nami inne wyzwania, niż jeszcze dekadę temu. Mamy inne oczekiwania edukacyjne, cierpimy na nowe choroby, walczymy z nadmiarem bodźców z mediów, mamy szybsze tempo życia. Chcemy i próbujemy się w tych nowych zjawiskach odnaleźć. W moim odczuciu ta książka daje odpowiedzi na wiele pytań nurtujących współczesnego człowieka. Jest zbiorem sprawdzonych przez specjalistów rad i metod, które mogą być wsparciem w naszych codziennych problemach i wyzwaniach, które pomogą nam pięknie i mądrze żyć.

Książka dostępna w przedsprzedaży: https://www.empik.com/przepis-na-zdrowie-bator-julita,p1234204561,ksiazka-p

Zobacz także

Dodaj komentarz