Truskawkowa woda smakowa
Wody smakowe dostępne w sprzedaży zawierają dodatki, które pozbawiają owe wody jakichkolwiek walorów zdrowotnych. Biały cukier, syrop glukozowo-fruktozowy, aromaty, kwasek cytrynowy, benzoesan sodu!! Czysta woda nie ma kalorii, zaś sklepowa woda smakowa oprócz tego, że jest niezdrowa, jest również kaloryczna.
Woda smakowa zrobiona w domu z dodatkiem owoców (np. truskawek, malin, arbuza, pomarańzcy, cytryny), czy warzyw (np. ogórków) to doskonały napój orzeźwiający na upalne dni. Jest ona idealna dla tych, którzy nie lubią smaku zwykłej wody i żeby ugasić pragnienie muszą koniecznie przy okazji dogodzić swoim kubkom smakowym. Woda truskawkowa jest słodka (choć bez dodatku cukru) i bardzo niskokaloryczna. Ma posmak kompotu truskawkowego.
Truskawkowa woda smakowa
Składniki:
kilka truskawek
filtrowana woda
kilka kropli soku z cytryny
Wykonanie:
- Truskawki umyć i pokroić w plasterki
- Owoce zalać wodą i dodać cytrynę
2 komentarze
Cześć ????
A musi to być filtrowana woda? Taka zwykła z butelki już nie ?????
Bo ja personalnie nie mam czajnika z filtrem.
Może być w zasadzie każda, która nam odpowiada :).